А вот и прекрасный отзыв от моей старательной клиентки Натальи:
Привет!!! Хотела сказать СПАСИБО!!!
СПАСИБО, что была строга со мной. СПАСИБО, что привила во мне эту привычку каждый день делать БОДИФЛЕКС, не лениться, а посвятить себе, любимой, 15-20 минут в день. СПАСИБО, что следила за моим питанием. Ну и СПАСИБО, что мой животик после 5 месяцев, как родила такой, как будто и не рожала.
Раньше я ленилась, делала кучу отговорок, то мне ребенка не с кем оставить, то не выспалась, то быстрее завтракать хочу, то просто лень, а теперь я рядом с малышом делаю, теперь уже, свой любимый бодик)))
Хочу сказать СПАСИБО за совет, я о таком не знала, а теперь этого метода пытаюсь во всем придерживаться, если хочу в себе выработать какую-то привычку..... 21 ДЕНЬ!!!.... 21 день каждодневного повтора чего-либо и это входит в вашу привычку. Теперь бодифлекс - это моя любимая привычка. Я уже не могу пойти завтракать, пока я не отзанималась. Ведь что такое 15 минут, да ровно ничего. В интернете мы лазием часами попросту тратя своё драгоценное время, а тут 15 минут под любимую музыку, разве это не лучший заряд на весь день!?
Также, для меня гурманки и обжорки очень важно, что у меня уменьшился аппетит!!!
В общем, бодифлекс творит чудеса, сантиметры тают, заряд энергии на весь день, да и очень удобен для лентяев, как я, или у кого ну оооочень мало времени. Мне, например, лень идти в спортзал и терять там 2 часа времени, хотя был какой-то период, что ходила, но с неохотой ходила)))) Может, конечно, кто-то и любит, но я не любитель железа)))
Так что, девушки, не ленитесь, занимайтесь! Плоских вам животиков и круглой попочки ;) Я также еще в процессе к ИДЕАЛЬНОЙ Я)))
А Вика по тренировкам даёт дельные советы, о которых не все знают, что помогает еще быстрее худеть и терять сантиметры!
Результат за 1,5 месяца.